Продукты, повышающие риск тромбоза в 20 раз

Врач Андрей Продеус назвал продукты, которые повышают риск возникновения тромбов. По словам медика, риск тромбоза выше у пожилых людей, страдающих варикозной болезнью вен и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые ведут сидячий образ жизни. Им врач порекомендовал не употреблять продукты с высоким содержанием витамина К. Он улучшает свертываемость крови, что может привести к образованию тромба.

К таким продуктам врач отнес петрушку, базилик и шпинат:

«Причем петрушка абсолютный чемпион: в 100 граммах петрушки содержится 20 суточных доз витамина K.

А в базилике и шпинате, в свою очередь, это семь суточных доз и шесть суточных доз».

Елена Малышева отметила, что превышение суточной дозы витамина К в 20 раз — серьезная опасность для здоровья:

«То есть риски образования тромбов в 20 раз выше, чем просто в обычной жизни».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *