Как «привести в чувство» людей, которые нас не ценят

«Поживете — увидите, — сказал он с чувством оскорбленного достоинства, взяв шляпу и ретируясь к дверям», — Федор Достоевский, «Двойник».

Довольно часто можно услышать, что чей-то труд не ценят по достоинству, редко благодарят за него или не замечают совсем. И это проблема не тех, кто принимает чужой труд как должное, а как раз тех, кто «вкладывается по полной», а потом «остается не у дел».

Возмущенная мама рассказывает: «Представляете, они до такой степени привыкли, что я всегда хорошо готовлю, что поедят, отодвинут от себя грязные тарелки и бегут из-за стола».

Коллега жалуется: «Попросили срочно сделать объемную презентацию, со статистикой, сказали, что мое текущее задание передадут другому человеку. Я два дня пыхтела, сделала все, отнесла. А мне говорят — хорошо. Но как у вас дела с предыдущим заданием?»

Если вы заметили, что с вами происходит такое, — самый мудрый шаг в таком случае — ретироваться. Ретироваться означает отступить, уйти, удалиться. Сделаться незаметным, довести ситуацию до абсурда. В первом случае — оставить грязные тарелки на столе и преспокойненько уйти в парикмахерскую.
Во втором — молча надеть туфли и тихо прикрыть за собой дверь, не оставаясь выслушивать радостные впечатления детей за чашкой чая. Главное — «ретироваться», отключиться, уйти в другую, свою, более интересную на данный момент реальность. Ведь есть то, что вы отложили до лучших времен, но хотели сделать очень давно. Сделайте это как вознаграждение самому себе. Поступите с собой так, как хотели бы, чтобы с вами поступили другие. Покажите себе, что уж вы-то сами себя цените.

И на какое-то время «пропадите с радаров». Во время вашего тайм-аута все главное как раз и произойдет. Домочадцы поймут, что обед был вкусным. Внуки обернутся и скажут: «А где бабушка?» На работе поймут, что без вас справляться гораздо сложнее.
Обычно люди быстро «приходят в чувство» и начинают считаться с тем, от кого им идет благо. Ведь они начинают понимать, что могут этого блага лишиться.

Но если этого не произойдет, и людям так и будет все равно, если они про вас и не вспомнят — то можно просто сделать конкретные выводы.